麦冬无花果雪梨汤
51克
49克
51克
848
千卡
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步骤1/5
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准备材料:无花果,玉竹,麦冬,百合
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步骤2/5
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雪梨去皮切块,(不去皮也可以)
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步骤3/5
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猪骨冷水下锅焯水
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步骤4/5
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换锅,放入所有材料,雪梨可以只放一半
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最后一步
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上锅炖30-40分钟,出锅下盐,味精调味即可
雪梨最好的是那个核,一起下去熬煮,这个汤适合初夏食用,可以润肺止咳化痰
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-09
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