不装X的茶鸡蛋
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以10个鸡蛋为标准 请自行增减食材
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0克
1克
3克
14
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡蛋洗干净 开煮10分钟 捞出 壳磕碎备用
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步骤2/3
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盐、香叶、八角、桂皮、红茶、酱油 熬到水开放入煮熟的鸡蛋 再煮3分钟
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最后一步
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煮3分钟 关火 泡一宿 转天早晨就可以吃了
小贴士
口重的配料可以多放 口轻的少放或者鸡蛋煮熟不磕壳即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-09
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