蒸面，蒸面，蒸面
我老公喜欢吃面食，各种面食他都比较感兴趣。陪我们吃米饭就比较敷衍了事♀️哎我就经常研究一下面食，还好孩子不挑，面食米饭都喜欢吃……
4克
50克
61克
463
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/6
1️⃣豆角清洗干净去掉头尾，掰断备用；2️⃣土豆去皮切滚刀块或者块，清洗干净；3️⃣鸡肉切片，加生抽、老抽、嫩肉粉搅拌均匀；4️⃣蒜瓣切片，红辣椒切滚刀块；5️⃣切面条细的哈，忘记拍照片了，不过后面会出现的。
-
步骤2/6
1️⃣锅热倒油，油5成热的时候倒入腌好的鸡胸肉翻炒均匀（油5成热下肉这样肉不会黏在一起）；2️⃣倒入豆角土豆翻炒一下，依次加入盐、生抽、老抽，调料稍微重一点，因为后面要加水、放面条；3️⃣加水，水量刚没过菜就可以。
-
步骤3/6
✅在菜上铺上准备好的细面条，我觉得细面条容易入味好吃当然可以根据自己的喜好调整。✅面条往中间铺，不要挨到锅上面；✅火候要小伙哦，要不菜和面都不会熟。
展开全部6个步骤
发布于 2020-03-09
蒸面的相关分类
蒸面的相关推荐
-
营养早餐-香煎土豆饼
4789186人看过 -
#营养小食光#韩式拌面｜面非面
342722人看过 -
#童年不同样，美食有花样#家常炒面
2169204人看过 -
蒸面条（河南卤面）
3149657人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26375228人看过 -
鱼香肉丝
5677022人看过 -
干锅土豆片
3832807人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#蒸面
368754人看过 -
#童年不同样，美食有花样#河南蒸卤面/蒸面条
4582140人看过 -
蒸面
97174人看过 -
家常蛋炒面
6794931人看过 -
河南蒸面条#餐桌上的春日限定#
367953人看过
