西红柿炒鸡蛋
关于，第一次… 你做的一道菜？ 做饭其实也是一件大事情， 从小时候开始，一日三餐， 都是父母做给我们吃， 可口的饭菜满是幸福的味道， 给我们留下深刻的回忆， 慢慢的长大， 我们也渴望亲手给父母做一道菜； 当一个人在外上学、奋力打拼的时候， 一个人做饭于是慢慢变成生活中的一部分， 会做的越来越多， 厨艺越来越精湛， 但人生中学会做的第一道菜——西红柿炒鸡蛋，是怎样都不会忘记的。
38克
29克
18克
512
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/16
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/16
点击查看大图
西红柿洗净去蒂切滚刀块。
-
步骤3/16
点击查看大图
葱洗净切葱花。
-
步骤4/16
点击查看大图
鸡蛋磕入碗中，加一点料酒和盐。
-
步骤5/16
点击查看大图
打散成蛋液。
-
步骤6/16
点击查看大图
锅中适量油烧至8成热，倒入蛋液后关火。
-
步骤7/16
点击查看大图
用油的余温迅速将蛋液划散后盛出备用。
-
步骤8/16
点击查看大图
锅中留底油，下葱花爆香。
-
步骤9/16
点击查看大图
下入西红柿。
-
步骤10/16
点击查看大图
翻炒出汁。
-
步骤11/16
点击查看大图
倒入炒好的鸡蛋。
-
步骤12/16
点击查看大图
翻炒均匀后加一点白糖提鲜。
-
步骤13/16
点击查看大图
最后再加适量的鸡精和少量的盐。
-
步骤14/16
点击查看大图
翻炒均匀即可。
-
步骤15/16
点击查看大图
出锅装盘后趁热撒上葱绿。
-
最后一步
点击查看大图
一盘营养美味，家常又开胃的西红柿炒鸡蛋就做好啦。
西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-09
西红柿炒鸡蛋的相关分类
西红柿炒鸡蛋的相关推荐
-
西红柿炒鸡蛋
2274843人看过 -
酸辣土豆丝
40298071人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1158702人看过 -
西红柿炒鸡蛋（苜蓿柿子）
1012617人看过 -
红烧排骨
29217830人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77115367人看过 -
家常麻婆豆腐
34756742人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
739644人看过 -
#东古525掌勺节#西红柿炒鸡蛋
148089人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1102278人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72874317人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
617243人看过
