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养颜糯米糍的做法

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养颜糯米糍

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芝麻、核桃、红枣，主要功能是补肝肾、益气补血的。不是每个人都适合吃。对于气血不足的，肝肾亏虚的人就比较适合多吃，一般人还是慎吃为好，容易上火。

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1小时以上

红枣 80g

、

核桃 150g

、

黑芝麻 30g

、

蜂蜜 2勺

、

糯米粉 200g

、

玉米淀粉 40g

、

糖粉 20g

、

玉米油 25g

、

牛奶 250g

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
（核桃150克、红枣80克、黑芝麻30克）红枣去核切小粒，黑芝麻我是炒熟买来的那就不用炒，核桃是生的下一步先把它炒熟
步骤2/8 点击查看大图
核桃先炒熟
步骤3/8 点击查看大图
红枣大火蒸十分钟取出
步骤4/8 点击查看大图
红枣、黑芝麻、核桃一起放入搅拌机打碎备用
步骤5/8 点击查看大图
糯米粉200克、玉米淀粉40克、糖粉20克玉米油25克、牛奶250克，一起放在容器里用筷子搅拌均匀
步骤6/8 点击查看大图
搅拌至没有干糯米粉，流线状就可以了，用中火蒸20分钟左右
步骤7/8 点击查看大图
接下来把打碎的红枣、黑芝麻、核桃，这三样里加入2勺蜂蜜搅拌均匀，捏成一个个小球（一个大约15g左右），当内馅备用
最后一步点击查看大图
蒸好的糯米糍取出来待它冷却后，一个大约20g左右包上内馅，裹上椰蓉摆盘即可（觉得有点硬了可以蒸一下吃）

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-08

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