空气炸锅烤 健康鸡翅
12克
20克
23克
234
千卡
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步骤1/5
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鸡翅上切几刀便于入味儿,把调料适量加入,用手充分按摩鸡翅,然后放入冰箱腌2小时.
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步骤2/5
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空气炸锅200度预热5分钟,把鸡翅摆放好.
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步骤3/5
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200度烤10分钟,8分钟中途翻个面,我这个飞利浦炸锅貌似火力有些猛啊。
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步骤4/5
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味道超好吃,不比外面卖的差,更比油炸的健康,锅底烤出好多油,这得多少脂肪啊,现在一点不后悔买空气炸锅了。
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最后一步
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简单方便又健康,超棒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-07
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