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青椒爆炒扇贝肉

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动手的我们最可爱
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23克
46克
18克


460
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/9

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小贴士

1.扇贝肉焯水2分钟即可捞出,炒制时保持大火,炒制时间不宜过长,要保持扇贝的鲜嫩 2.放盐的时候先尝咸淡,避免菜味过咸
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-07

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