烤箱鸡翅
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53克
96克
95克
1243
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡翅改刀,放入蒜,姜,胡椒粉,料酒,生抽,腌20分钟
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步骤2/4
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鸡蛋液备用,和大波浪薯片砸碎备用,和面粉,依次把鸡翅放入面粉 鸡蛋液 薯片碎
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步骤3/4
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准备放入烤箱,烤箱180度预热5分钟,然后220度烤20分钟
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最后一步
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最后成功!
小贴士
一包薯片大概可以做9个鸡翅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-07
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