沸腾吧,烤鱼火锅
浏览 364164 · 收藏 3569 · 学做 2
家庭版烤鱼火锅完美出锅咯
营养分析
查看详情
7克
73克
69克
582
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
切鱼:将鱼切成一条一条链接状腌鱼:葱姜、料酒、生抽、蚝油、盐、少许胡椒粉烤鱼酱汁:盐、白糖、孜然粉、辣椒粉、蒜末、姜末、芝麻若干,油烧开直接浇在辅料里刷烤鱼酱汁:将烤鱼料均匀涂抹在腌好的鱼肉上。
-
步骤2/5
将电烤箱提前预热180度,10分钟抹好烤鱼汁的鱼放在烤箱中220度,30分钟烤30分钟
-
步骤3/5
火锅底料热油葱姜蒜煸炒放入火锅底料,将其他辅料菜品大火炒,放入牛奶以及开水,大火煮15分钟
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-03-06
换个做法
烤鱼的其他做法
烤鱼的相关分类
烤鱼的相关推荐
-
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
874737人看过 -
#一起土豆沙拉吧#汤可以喝的鱼火锅
145059人看过 -
斑鱼火锅(切鱼片详细步骤,不怕学不会哦~)
1347473人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5397774人看过 -
番茄酸汤鱼片
370955人看过 -
辣子鸡丁
25299213人看过 -
早起五分钟,简单快手做个肉蛋堡早餐
177238人看过 -
日食记 | 酸菜鱼火锅
6343449人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2263129人看过 -
简单易上手、超详细的的秘制烤鱼(电火锅版)
694337人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了,巨好吃!
682384人看过 -
#长帝CR32KEA烤箱试用#香辣烤鱼
19468362人看过