全麦花卷馒头
2克
15克
76克
378
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
把酵母加温水融化倒入和面盆
-
步骤2/11
点击查看大图
盖保鲜膜发酵至两倍大,有蜂窝状的时候就可以了
-
步骤3/11
点击查看大图
把面团取出排气,揉至光滑
-
步骤4/11
点击查看大图
用擀面杖擀平以后喷橄榄油、抹上盐和五香粉
-
步骤5/11
点击查看大图
上面在铺一层香葱
-
步骤6/11
点击查看大图
从上往下卷起来
-
步骤7/11
点击查看大图
切成两个长方形的面片,然后两个放一起
-
步骤8/11
点击查看大图
用筷子在中间按压一下
-
步骤9/11
点击查看大图
然后像卷麻花一样
-
步骤10/11
点击查看大图
卷完以后封口就行了
-
最后一步
点击查看大图
水开大火蒸20分钟,闷10分钟就可以了,全麦香葱花卷,热量低,饱腹感强,早餐配上一碗油茶绝对了
面团擀的时候下面撒面粉,不然卷的时候会有点粘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-06
全麦花卷馒头的其他做法
全麦花卷馒头的相关分类
全麦花卷馒头的相关推荐
-
家常白面馒头
24316018人看过 -
红烧茄子
52547人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3010878人看过 -
传统手工年味面食:莲花卷呛面馒头~
373418人看过 -
发面馒头花卷糖三角
249444人看过 -
油皮酱肉包
670657人看过 -
咸味的馒头-葱油花卷
285136人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1105336人看过 -
自制炸薯条
230850人看过 -
烟台大馅鲅鱼饺子
1535888人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#虎皮鸡蛋
179276人看过 -
冬瓜丸子汤
31394707人看过