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家常菜—清炒脆藕

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赵厨娘

藕的食用价值：具有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌和止血散瘀。
营养分析 查看详情

21克
4克
26克

292
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
藕 1节
、
葱 1根
、
姜 1片
、
干辣椒 2个
、
盐 一茶匙
、
鸡精 少许
、
生抽 2勺
、
香醋 1勺
、
清水 少许
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-06

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