百搭又简单的水煮牛腱子
全程无P图 今天为什么煮这么多呢，是因为宝爸想吃水饺了，家里又没有别的肉了，所以就另辟新径用煮的牛腱子肉做了水饺，空一些 也会把水饺的食谱分享出来的。 牛腱子肉的口感不像纯牛肉的柴老，也不像牛腩肉和牛肋条肉的肥腻，并且里面含有满满的胶原蛋白，受到我们大部分人的宠爱。 白水煮牛腱子肉或者牛肉，是受到老爸的启发，生完宝宝的第二个月老爸老妈来苏州时，老爸给我做的白水煮羊腱子肉，很好吃，他们回老家之后就问了老爸怎么做的那么好吃，发现原来是那么简单易操作。 煮好的肉可以凉拌、红烧，汤可以煮面、煮粉丝、煮肉粥。
131克
301克
11克
2414
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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宝爸做的忘记拍照了焯水：清洗切大块或者不切，直接放锅里加水、料酒、生姜片，开火煮，煮开撇沫。再次清洗：准备一盆稍热的水，撇沫后捞出来在里面清洗（这次清洗是为了煮好的汤汁更清亮，杂质更少）。
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开火煮制：焯水的同时令起一锅煮水，等焯水、清洗干净后直接加姜片和少量料酒就可以直接开煮了，水一定要多，中间不加水。大火煮开转小火，煮三个小时基本上就烂了，可以用筷子扎一下，一扎就透就可以了
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开吃：盛出来一些加点一点点盐、生抽、芝麻油和香菜拌匀，吃的时候把大块夹成小块蘸着汤汁吃，还是很好吃的。
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放凉：关火放凉后汤里面的油脂都飘了上来
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用筷子把油脂夹出来
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放在碗里面，半碗汤汁半碗油脂留着做饺子馅用，做出来的饺子，吃着软软的，好吃
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把筋比较少的肉夹出来一大块，给宝宝做肉末
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把周围的切掉，只留下纯瘦的部分，用刀背砸一砸，再剁碎
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装在保鲜袋里面，铺平，拍一拍，排出空气放冰箱冻起来，后面煮面，煮粥时取出来一点就可以了
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取出来一大部分做饺子馅
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最后一步
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吃饺子，好吃哒，软软的，还有点汤汁的感觉
煮的时候一定要多加水，中间不加水，如果水实在熬水厉害，也要加开水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-05
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