鱼汤这么做,肉嫩汤白真滋补
非常简单好做
27克
84克
10克
611
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
鱼洗干净,去除内脏和鳞片,切成四段
-
步骤2/6
点击查看大图
下底油,放入姜片爆香
-
步骤3/6
点击查看大图
转小火,下入鱼块,煎至两面金黄
-
步骤4/6
点击查看大图
加水,家里几个人吃就拿装汤的碗加几碗水,我两个人就加了两碗水,水少汤会好喝
-
步骤5/6
点击查看大图
盖上盖子,烧开后转中小火焖煮15~20分钟,打开加入一勺盐就可以出锅了。
-
最后一步
点击查看大图
非常美味的鱼汤就做好了。
汤好不好喝是跟鱼有关系,减肥的朋友们,鱼汤还是要少喝,因为油都溶解在汤里面了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-05
鱼的其他做法
鱼的相关分类
鱼的相关推荐
-
韩国烤肉店必点:芝士焗玉米粒
3611523人看过 -
羊肉片汆萝卜
737493人看过 -
白切猪肝
1698303人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#冷吃兔肉
160749人看过 -
凉拌黑木耳苦瓜
1075906人看过 -
蚝油生菜
302366人看过 -
#素食主义#豇豆炒土豆
149564人看过 -
原切牛排
59320人看过 -
菠菜鸡蛋汤
4710008人看过 -
超级下饭菜:土豆丁汇鸡腿肉
172004人看过 -
和饼小公鸡
61571人看过 -
过年就要拔丝金蛋
489428人看过