鲜 : 金雀花炒蛋
春天来了，鲜花也陆续上市了。今天用金雀花做个简简单单的菜吧！
10克
22克
8克
207
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/6
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来个全家福
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步骤2/6
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金雀花切碎
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步骤3/6
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打入鸡蛋＋盐搅拌均匀
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步骤4/6
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起锅烧油放入鸡蛋，小火煎至凝固，翻面
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步骤5/6
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两面金黄后，用铲子捣碎
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最后一步
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炒熟后起锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-05
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