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停不下的风味海苔

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吃米饭就西北风

忽然感觉外边卖的海苔好贵啊，没几片就要十几二十块的，网上说其实就是紫菜做的，所以尝试了一下，口感和味道都和外面卖的差不离，分享给大家～省下来的钱可以买肉吃喽
营养分析 查看详情

21克
22克
23克

370
千卡

这道菜营养丰富，蛋白质充足～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
紫菜 2张
、
油 适量
、
糖 适量
、
海盐 少许
、
芝麻 适量
烹饪步骤
步骤1/8

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小贴士

撕紫菜时要做好顺着纹理去撕，哪样会整一些，家里有孩子的可以和孩子一起做，增加乐趣 油做好提前拌在紫菜里，油不宜过多，这样不宜粘锅 出锅前也可以加一些牛肉粉或辣椒粉改变口感，这个看自己洗好吧～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-05

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