排毒养颜雪梨青枣汁
遇到了特殊时期,我已经宅在家快两个月了,看着肚子上的小肉肉一直不停地涨,奔溃了,是时候减肥了。排排毒了。 雪梨青枣汁 雪梨具有生津润燥、清热化痰之功效,润肺、凉心、降火、解毒。青枣具有益胃生津、养颜美容、延缓衰老。刚刚好都适合排排毒。
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千卡
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步骤1/7
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备料:雪梨青枣分别去皮,洗净,沥干水分
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步骤2/7
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切成小块
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步骤3/7
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放入果汁机里,加入适量凉白开
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步骤4/7
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盖上盖子,按上启动键,一分钟左右,美味的雪梨青枣汁做好了。
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步骤5/7
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倒入杯中
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步骤6/7
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雪梨和青枣都是寒性的水果,比较适合夏天饮用,干燥炎热的夏天,来一杯雪梨青枣汁,冰冰凉凉的,好幸福的感觉。
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最后一步
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雪梨和青枣都是寒性的水果,比较适合夏天饮用,干燥炎热的夏天,来一杯雪梨青枣汁,冰冰凉凉的,好幸福的感觉。
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发布于 2020-03-05
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