鲜美的口蘑炒青菜
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口蘑也是白蘑菇,鲜嫩多汁的,和青菜同炒加一点蚝油,特别搭,可以和小白菜、奶白菜、上海青等等同炒,日常炒菜都可以试试哦
营养分析
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13克
155克
129克
1119
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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青菜洗净摘好待用,口蘑切片
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步骤2/4
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少油,放入口蘑,炒到变软盛出
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步骤3/4
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还是锅内少许油,炒青菜,叶子变色后加入1勺蚝油,翻炒
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最后一步
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倒入口蘑,加入3g盐,翻炒出锅
小贴士
口蘑和青菜很搭,加上蚝油,很鲜美,这道菜比较清淡,家常菜呀
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
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