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韩式拌饭

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至今还记得当年迷恋韩剧的时候，看到女主深夜捧着一盆自制韩式拌饭吃得津津有味的时候，那种馋得流口水的感觉！ 今天和大家分享一道非常经典的韩餐代表菜——韩式拌饭的做法。这道菜不仅好吃易学，步骤简单，而且营养均衡，健康美味。
营养分析 查看详情

17克
29克
249克

1316
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
绿豆芽 30克
、
菠菜 30克
、
香菇 30克
、
西葫芦 30克
、
胡萝卜 30克
、
大米 300克
、
韩式辣酱 80克
、
雪碧 30克
、
盐 2克
、
蜂蜜 10克
、
香油 5克
、
熟白芝麻 10克
烹饪步骤
小贴士

1.拌饭用到的青菜种类不限，大家可以根据个人喜好和口味进行选择 2.如果想要营养更加丰富一些的话，也可以煎一个荷包蛋放在蔬菜上，与拌饭酱和其他食材一起混合均匀即可 3.喜欢口感更有特色一点的朋友，也可以像饭姐一样选用了桃子口味的汽水代替雪碧，口感更清爽，还有淡淡的桃子味，好清新呀~！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-04

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