是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
红烧茄条的做法 点击查看大图

红烧茄条

浏览 73900 · 收藏 898
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

乐乐很甜呦
营养分析 查看详情

3克
15克
66克

315
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
五花肉 适量
、
茄子 3个
、
葱姜蒜 适量
、
鸡精 1勺
、
十三香 半勺
、
耗油 一勺
、
郫县豆瓣酱 2勺
烹饪步骤
小贴士

很多人的红烧茄条是过油炸了一遍的，晚餐吃会很油，所以我们就不炸了 友情提示:鸡精为什么要出锅放？鸡精和味精其实都是一样的，在煸炒的过程中会产生亚硝酸盐等等一些致癌物质，所以出锅放没等它产生有害物质就已经降下温度了，所以一定要出锅的时候放

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-04

换个做法

红烧茄条的其他做法

红烧茄条的相关分类

粽子 减脂食谱 蒜蓉小龙虾 四季豆 孕妇食谱 小龙虾 更多

红烧茄条的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许