吃过忘不掉的-老豆腐炖鱼
豆腐和鱼的结合真的是无比鲜美,但是又摆脱不了辣的诱惑,总感觉豆腐和鱼清炖有些清淡,索性做一次重口味的豆腐鱼来试一下,真的是很好次呀,被先生又一次表白啊(⺣◡⺣)♡哈哈哈哈哈哈 不过好吃归好吃,重口味食物还是适当控量哦
38克
119克
24克
893
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
所有食材洗好,辣椒切圈,豆腐切块,鱼斩块
-
步骤2/8
点击查看大图
锅里放油,鱼块煎两面金黄
-
步骤3/8
点击查看大图
煎好盛出备用
-
步骤4/8
点击查看大图
煎鱼的油继续加热,放辣椒圈,花椒,姜片,香葱结爆香,加入盐,十三香,麻辣鲜翻炒
-
步骤5/8
点击查看大图
爆香后加水煮开
-
步骤6/8
点击查看大图
然后下入煎好的一块和老豆腐,加两勺生抽
-
步骤7/8
点击查看大图
大火煮开后转小火慢炖10分钟
-
最后一步
点击查看大图
然后加入香菜小米椒圈出锅~
鱼一定要买现杀的,不然做出来的鱼肉不鲜甜
所有配菜和调味料根据个人口味取量即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
老豆腐炖鱼的其他做法
老豆腐炖鱼的相关分类
老豆腐炖鱼的相关推荐
-
豆腐炖鱼
100323人看过 -
家常炖鱼
196400人看过 -
香辣豆腐炖鱼#入秋滋补正当时#
196442人看过 -
豆腐炖鱼
29147人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
965892人看过 -
豆腐炖鱼
152614人看过 -
超多豆腐的豆腐炖鱼之黄丫头
51959人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
849964人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
809810人看过 -
蒜香豆腐炖鱼
84065人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
823593人看过 -
铁锅炖鱼
395097人看过