增强免疫力的秋梨膏
我家宝宝爱上秋梨膏以后抵抗力明显增强,幼儿园里小朋友们都咳嗽感冒,我们还正常去上学,最近疫情严重,趁着还有卖梨的赶紧给孩子熬了两瓶,每天一勺泡水喝。
21克
93克
766克
2491
千卡
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步骤1/9
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梨洗净
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步骤2/9
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擦成细丝,不要太细,煮烂后不好过滤
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步骤3/9
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擦好的梨和红枣、陈皮、罗汉果一起放锅里煮,可以适当加一点水(建议不超过150ml)
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步骤4/9
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梨煮大概半小时,煮到软烂关火,稍稍放凉
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步骤5/9
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过滤掉梨渣,我就用粗笼布过滤的
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步骤6/9
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梨汁加冰糖继续煮,我这次没放川贝,川贝磨粉,在锅里冒大泡时倒入锅里快速搅拌均匀,川贝粉容易结成块一定要快速搅拌
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步骤7/9
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煮到冒大泡的时候就要开始不断搅拌锅,以防溢出或者糊锅,煮到这样冒小泡,汤汁浓稠就可以了
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步骤8/9
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趁热倒入玻璃容器里,放凉盖好盖子冰箱冷藏。
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最后一步
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每天一勺冲水喝,增强抵抗力。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
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