紫薯燕麦粥
经常食用紫薯燕麦粥,能有效的促进人体新陈代谢,利于人体排出毒素,起到美容养颜、抵抗衰老、延年益寿的功效!
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
紫薯一个、小米50g
-
步骤2/10
点击查看大图
紫薯洗净去皮切小块备用
-
步骤3/10
点击查看大图
水果坚果燕麦
-
步骤4/10
点击查看大图
锅中加入500ml清水大火烧开,倒入小米
-
步骤5/10
点击查看大图
大火煮开转中火煮五分钟
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入紫薯
-
步骤7/10
点击查看大图
盖上锅盖煮十分钟,期间搅拌数次防止粘锅底
-
步骤8/10
点击查看大图
加入水果坚果燕麦
-
步骤9/10
点击查看大图
搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
紫薯燕麦粥营养美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
紫薯燕麦粥的相关分类
紫薯燕麦粥的相关推荐
-
奶香紫薯泥
269225人看过 -
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26614169人看过 -
虾仁炒西兰花
7374090人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25405055人看过 -
烧肉豆角焖面
30628251人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5877234人看过 -
地三鲜
35040006人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16447128人看过 -
【蓝莓山药泥】适合冬天享用的“冰淇淋”
12526073人看过 -
炒方便面│幸福感爆棚
22017476人看过 -
红烧排骨
29702648人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7085427人看过