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比奶茶好喝的牛奶赤豆小汤圆

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抽风的呀咪匠

嘴巴馋想喝奶茶 可是又不敢点外卖毕竟还是要注意安全 闲在家也是闲着 煮点红豆吃吃好来
营养分析 查看详情

9克
29克
130克

682
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
红豆 80克
、
清水 300克
、
老冰糖 适量
、
糯米粉 80克
、
开水 60克
、
牛奶 200毫升
烹饪步骤
小贴士

①红豆提前一晚浸泡方便第二天制作 ②煮好的红豆汤可以倒出些汤再加入牛奶搅匀奶味更浓 ③如果有炼乳可以加一勺搅匀也不错 我用的是养生壶，你们可以用砂锅和压力锅煮红豆～真的好喝还有营养 女士们，麻麻们做起来吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-04

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