主食伴侣—番茄炒蛋
番茄鸡蛋是太多人的心头好，想不起吃什么的时候一个番茄炒蛋就秒杀所有，操作简单，美味健康，米饭馒头都是良配！
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/11
点击查看大图
鸡蛋里加入三茶匙的清水后打散备用
-
步骤3/11
点击查看大图
西红柿洗净切成片备用
-
步骤4/11
点击查看大图
葱切末，蒜瓣切碎备用
-
步骤5/11
点击查看大图
热锅凉油倒入鸡蛋液滑散
-
步骤6/11
点击查看大图
鸡蛋液稍凝固就把蒜末葱末放进去煸炒
-
步骤7/11
点击查看大图
放入西红柿翻炒变软
-
步骤8/11
点击查看大图
放半圈生抽
-
步骤9/11
点击查看大图
一小勺食盐，翻炒均匀后出锅装盘
-
步骤10/11
点击查看大图
装盘拍照
-
最后一步
点击查看大图
也可以打包准备带饭，带俩馒头或者一份米饭就可以啦
很多亲炒番茄鸡蛋加点儿糖，我因为控糖就不放，喜甜的就加点儿也好
做之前可以西红柿划十字刀用热水烫一下剥皮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-04
番茄炒蛋的其他做法
番茄炒蛋的相关分类
番茄炒蛋的相关推荐
-
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
483261人看过 -
#精致一人食#豆芽炒肉丝
133654人看过 -
夏日进补——老姜当归炖鸭汤
19412人看过 -
淡奶油奥利奥蛋糕
194874人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 新中式糕点-可可马拉糕蒸糕发糕
172807人看过 -
#今天吃什么#芹菜炒虾仁
3080908人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#营养低脂早餐
128382人看过 -
糖醋鸡柳
10631874人看过 -
爱心奶油曲奇～～情人节快乐
145888人看过 -
巨好喝（无糖）花生红枣豆浆｜美容养颜｜破壁机
104688人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#虾仁鸡蛋豆腐汤
214074人看过 -
蜜烤南瓜
1614575人看过
