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抗疫美味健康菜

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九点大厨

彩椒富含Vc，是蔬菜中的Vc之王，适合疫情期间增强抵抗力。豆腐干是很好的补钙食材，现在大家都很少出门，太阳晒少了，运动也少了，补钙更加必不可少。里脊肉是优质蛋白。怎么样，这道菜够健康吧
营养分析 查看详情

36克
36克
8克

501
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
彩椒 3个
、
豆腐干 4块
、
榨菜 1小包
、
猪里脊 适量
、
食用油 适量
、
姜丝 适量
、
盐 适量
、
料酒 适量
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

加盐时大家手下留情，榨菜和豆腐干中都有盐，所以少加点盐。可以边加边尝一下味道。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-02

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