手残都能学会的手撕包菜
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酸辣可口的下饭菜，简单容易入手。不用刀不用砧板，直接上手。
营养分析
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0克
4克
7克
45
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把包菜用手撕开，撕成块（大小随意，最好不要太小），洗干净。把辣椒洗干净掰成几块。
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步骤2/3
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下油，先把辣椒炒一会，把包菜倒进去，大火炒四分钟左右。变软后加3勺酱油，2勺陈醋，再炒一两分钟就可以出锅了。
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最后一步
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装盘可以吃饭了。
小贴士
♡调味是个人口味（偏淡），可以根据个人喜好。
♡喜欢吃软的可以多炒两三分钟。
♡这是一人分量，多人可以适量增加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-02
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