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拿手生炒黑鱼片一鱼两味

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对于天天要煮饭的家庭煮妇来说。每天要煮什么吃什么,真的是很烦恼的事。煮的不好,不合味,又怕你们吃不饱。不煮吗?又过意不去!不知道煮饭的你们有没有同样的同感
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24克
59克
24克


541
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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30~60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-01

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