牛肉馅包子
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本来想用南瓜蒸泥做个馒头的,发现南瓜放久了已经坏掉了,于是扔了继续做牛肉馅的包子。前晚做了一保鲜盒的牛肉馅放冰箱里,还是挺方便。
营养分析
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0克
2克
14克
17
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/21
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称取400克面粉,12克白糖,4克酵母粉,把它们搅拌混合均匀。
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步骤2/21
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南瓜果蔬粉放进230克温水里搅拌均匀(面粉不一样吸水性也不一样,水量自己微调一下,果蔬粉不放也可以,因为放10克颜色也没什么大变化。)
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步骤3/21
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少量多次的加入温水,搅拌成絮状后揉成面团
步骤4/21
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发布于 2020-02-29
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