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好吃不腻猪蹄汤

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猪蹄具有胶原蛋白,海带与绿色蔬菜相比除有丰富的维C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍,玉米有健脾开胃作用,萝卜可以润肺祛痰,这几样食材加一起熬汤不仅营养还美味。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

炖猪蹄之前一次性放满冷水,途中不揭锅,把所有食材包括盐和糖放入砂锅内按快炖,炖4小时之后再揭锅

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-02-28

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