独面筋
6克
4克
45克
207
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
面筋切成小块备用
-
步骤2/7
点击查看大图
葱姜蒜大料切好备用,黄瓜切片
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里烧开水,放入面筋,焯一分钟,去掉多余的油脂
-
步骤4/7
点击查看大图
捞出控干水
-
步骤5/7
点击查看大图
热锅凉油,加入葱姜大料瓣爆香,
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入面筋翻炒,然后加入蚝油老抽生抽白糖,加入适量清水,翻炒一下,加入黄瓜,蒜末继续炒,黄瓜断生就可以了。拿一个小碗加入淀粉个适量清水调成水淀粉,倒入锅中翻炒。加入鸡精香油和盐出锅。
-
最后一步
点击查看大图
大人孩子都喜欢,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-28
独面筋的其他做法
独面筋的相关分类
独面筋的相关推荐
-
鱼香肉丝
5674786人看过 -
擂椒皮蛋
879297人看过 -
香菇油菜心
6187566人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
747707人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
575936人看过 -
自制大拌菜
278271人看过 -
地三鲜
34717360人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
455540人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11055141人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72887272人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#蒸面
368586人看过 -
虾仁独面筋
126326人看过