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【减脂!清水羊排】

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疫情之下,大家都馋了 昨天群里的小伙伴想吃羊肉 今天特意写了段食谱送给她 这个做法不油不腻 还是我一向的原则,还原食材本味 也欢迎同样热爱美食的你进群一起交流 我是花卷爸,健康&美食实践家 欢迎来撩V:SeedSugar
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61克
95克
17克


990
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/7

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小贴士

【制作技巧】 好食材不需多做修饰,一把盐足矣。根据个人口味,喝汤前可适量加白胡椒粉。 【花卷爸食评】 1、肉质滑嫩,吹弹可破。味道鲜美。搭配灵魂酱汁,汤是汤、肉是肉、调料是调料,各有其味,互不影响。 2、无额外过多油脂,低油低盐,健康饮食
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-02-28

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