丝瓜海虾汤
丝瓜好处多多,配着海鲜做汤营养更丰富。制作过程非常简单哦!
18克
38克
61克
552
千卡
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步骤1/6
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两个鸡蛋打碎,用平底锅不放油做个鸡蛋饼,再切成条状备用
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步骤2/6
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以上食材备好备用,海虾提前煮了六分钟的,木耳也提前泡好的
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步骤3/6
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锅里热油炒丝瓜和木耳,煸出香味
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步骤4/6
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炒好的丝瓜和木耳放入热水锅中 加煮好的海虾
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步骤5/6
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加入鸡蛋条,黄瓜和菠菜,煮两分钟,出锅前加香菜和香油即可
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最后一步
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海鲜汤就做好啦,味道鲜香美味,营养高,吃了不会胖哦,试试吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-28
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