甄嬛传的花生酪，棒棒哒！
平时就打打豆浆花生浆，做做米糊，后面看到花生酪，就想尝试一下，开拓一下饮品区，咱也喝到了大牌饮品，嬛嬛的，你喜欢吗？
26克
16克
76克
488
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/5
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泡水。把准备的花生和糯米泡水三小时以上，我是直接晚上泡好，早上开做，时间够够的。
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步骤2/5
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剥皮拆骨。把泡好的花生去掉红衣，和糯米一起清洗一下。
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步骤3/5
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开煮。把花生，糯米加上八颗冰糖倒进豆浆机/破壁机，选择米糊功能，然后就可以出去客厅溜达溜达了。
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步骤4/5
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成品。就这么简单，花生酪就好了，热乎乎喝上一口，棒棒哒。
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最后一步
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我开动了，你也可以了，嘿嘿！配上我的鸡蛋灌饼，吃早午饭了
1.注意花生要把皮剥干净，这样出来的颜色才舒服。
2.冰糖依据个人喜糖程度，我加的10颗，觉得略甜，所以减了两颗给大家。
加油加油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-28
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