杂粮馒头
-
步骤1/10
点击查看大图
100克小麦胚芽用100克牛奶泡好。
-
步骤2/10
点击查看大图
800克面加酵母，加水，加入泡好的小麦胚芽。
-
步骤3/10
点击查看大图
揉成光滑面团密封发酵（我用烤箱发酵用了40分钟），常温发酵时间会更长，发到两倍大就好。
-
步骤4/10
点击查看大图
发酵好了，细密的蜂窝状
-
步骤5/10
点击查看大图
再次揉光滑，搓成长条
-
步骤6/10
点击查看大图
切成12等分
-
步骤7/10
点击查看大图
放在屉上，二次醒发半小时
-
步骤8/10
点击查看大图
冷水蒸，上汽后蒸15分钟，关火等3-5分钟再开盖。
-
步骤9/10
点击查看大图
健康的杂粮馒头做好了。
-
最后一步
点击查看大图
劲道好吃营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-27
杂粮馒头的相关分类
杂粮馒头的相关推荐
-
杂粮馒头
87636人看过 -
全麦杂粮馒头
205033人看过 -
杂粮馒头
197280人看过 -
红枣杂粮馒头
262752人看过 -
杂粮馒头
131503人看过 -
好吃的杂粮馒头
117928人看过 -
#好吃不上火#杂粮包子&杂粮馒头
278192人看过 -
★10种包子馅饺子馅（包子饺子必备）
521570人看过 -
腐竹炒木耳
149005人看过 -
芹菜牛肉饺子
1756207人看过 -
#我心中的冬日限定#清炖羊肉汤
996355人看过 -
杂粮馒头
149787人看过
