牛奶蛋羹
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31克
34克
17克
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备两个鸡蛋,打到碗里在放入盐,搅拌均匀
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步骤2/3
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把准备好的牛奶倒入碗里,再次搅拌均匀(碗里可以适量放点葱,香油)
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最后一步
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放入锅里蒸,大概蒸上10分钟,焖上一分钟,就可以吃啦,香喷喷的牛奶蛋羹就好了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-27
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