北极贝烧蒜苔
北极贝在五十到六十米深海底缓慢生长,耗时十二年,因而形成天然独特的鲜甜味道,生长环境非常干净,很难受到污染,肉质肥美,味道非常鲜美,可用于刺身,白水煮亦非常美味。北极贝是在捕捉45分钟后即在捕捞船上加工烫熟并急冻,因此只需经自然解冻即可食用,安全卫生方便,北极贝脂肪低,味道美,营养价值高,富含铁质。
-
步骤1/9
点击查看大图
北极贝解冻,清洗,
-
步骤2/9
点击查看大图
切面,焯下水
-
步骤3/9
点击查看大图
蒜苔切小段/
-
步骤4/9
点击查看大图
锅放油,先炒蒜苔
-
步骤5/9
点击查看大图
再放北极贝,加入盐,料酒,调料
-
步骤6/9
点击查看大图
大烧翻炒,出锅
-
步骤7/9
点击查看大图
装盘
-
步骤8/9
点击查看大图
很香,很鲜
-
最后一步
点击查看大图
颜色很漂亮
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-26
北极贝烧蒜苔的相关分类
北极贝烧蒜苔的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛#家常酱焖鱼
194975人看过 -
加拿大北极贝寿司
21488人看过 -
软炸扇贝柱
688022人看过 -
#精致一人食#酱焖鲫鱼
178310人看过 -
#晒出你的团圆大餐# 红烧大虾
541073人看过 -
鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒 色香味俱全的快手家常菜
2754595人看过 -
#入秋滋补正当时#排骨炖豆角南瓜
308445人看过 -
#LG御见美好食光#红烧大虾
144040人看过 -
青椒爆炒扇贝肉
5131300人看过 -
软炸虾仁
7943378人看过 -
干炸蘑菇
1113154人看过 -
#一学就会快手菜#爆炒鱿鱼卷,口味鲜香滑嫩Q弹的快手家常菜
329643人看过