炒莴笋
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今天做一道炒莴笋,超简单!
营养分析
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20克
1克
3克
191
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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莴笋去皮切片备用!
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步骤2/4
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辣椒也是切片备用!
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步骤3/4
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热锅下油加入莴笋翻炒两分钟后加入红椒!
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最后一步
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最后加入盐和鸡精翻炒至熟就可以了!
小贴士
你可以把莴笋切丝也是很好的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-26
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