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咖喱鸡肉饭

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谢老师0330

买了一大堆鸡胸肉，开始解锁鸡胸肉的N种做法。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 80g
、
土豆 1小个
、
红萝卜 半根
、
洋葱 1小块
、
口蘑 2个
、
西兰花 3小朵
、
咖喱块 1块（约25g）
烹饪步骤
小贴士

咖喱鸡肉中因为有土豆，土豆淀粉含量比较高，所以膳食中可以适当减少米饭的量。咖喱块中味道比较丰富，可以不用额外加其他调料。 本配方为1人份份量，我觉得男生差不多能吃完，我自己吃咖喱鸡肉多出了小半碗。份量供参考。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-26

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