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蔬菜滑肉羹

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河马妈妈CC

春天就要到了，准备进入了宝宝快速生长发育的春天，宝宝要多吃肉肉才能身体棒棒，快快长大。今天河马妈妈就分享一个小㊙️诀，保证做出来的肉Q弹爽滑，宝宝直呼「还要！」。关键还简单易操作，任谁都能轻松掌握。这道——「蔬菜滑肉羹」，一定能帮助到你。
营养分析 查看详情

2克
13克
22克

132
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
伊比利亚黑猪柳 30g
、
香菇 1朵
、
西兰花 1朵
、
玉米淀粉 10g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-24

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