是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

脆爽儿菜的做法

点击查看大图

脆爽儿菜

浏览 39587 · 收藏 181

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

腌渍过的儿菜，脆爽，味道堪比四川榨菜，是白粥和面条的好搭档。

营养分析查看详情

6克
14克
38克

196
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

儿菜 2颗

、

食盐 20克

、

花椒随意

、

红尖椒随意

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
新鲜儿菜洗净随意切片或切块，稍微晾干后，拌入盐，放入无油无生水的密封瓶里，再加入花椒和尖椒段。过二天翻拌一下，会看到咕噜咕噜的不时冒个小泡泡，这是乳酸菌在跳舞的声音。大概等上二周时间，青涩的儿菜褪去一身绿装换上了迷人的土黄色外衣。
最后一步点击查看大图
取出儿菜，清水洗净。热锅冷油煸炒儿菜，根据口味加入白糖少许，加少许水烧开，出锅前淋上芝麻油。

小贴士

要是把儿菜切细条，和肉丝一起炒的话，也是很赞的配菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-24

换个做法

脆爽儿菜的其他做法

脆爽儿菜的相关分类

减脂食谱蚕豆蒜蓉小龙虾孕妇食谱萝卜清热去火更多

脆爽儿菜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许