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炒饼！快速解决疫情宅出的懒病

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Eugenia_MM

因为宅家里 每天思考吃什么 今天周日 要给自己的脑袋放个假 幸好老妈赏了一张饼 做个炒饼吧 简单又快手 非常适合解决疫情宅出的懒病 哈哈
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20克
19克
15克

309
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
葱油饼 一张
、
圆白菜 200克左右
、
牛肉馅 50克左右
、
葱 适量
、
蚝油 适量
、
黑胡椒 适量
、
鸡蛋 一颗
、
酱油 适量
烹饪步骤
小贴士

牛肉馅里加鸡蛋是为了让肉更软嫩 要是猪肉馅也可以不加 盐量的话 一定要考虑自己的烙饼 是否有盐 不然会太咸哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-23

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