烤三文鱼骨
浏览 236193 · 收藏 1378 · 学做 2
将做法保存到手机
在回转寿司吃过一次,后来尝试在家做。超市的三文鱼不常有,但是三文鱼骨常有,很新鲜很便宜。做起来简单易操作。
营养分析
查看详情
21克
67克
1克
458
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
最好让超市帮忙把长条三文鱼骨切断,自己切起来比较费劲。
-
步骤2/4
点击查看大图
放料酒,白酒,盐,黑胡椒碎粒,蒸鱼豉油腌制。黑胡椒碎粒要比黑胡椒粉好吃。
-
步骤3/4
点击查看大图
烤箱铺一层锡纸,锡纸上可以刷点油,200度,20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
味道不错
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-23
换个做法
烤三文鱼骨的相关分类
烤三文鱼骨的相关推荐
-
香酥的椒盐三文鱼骨
480755人看过 -
焦香三文鱼骨
38812人看过 -
烤三文鱼骨
60458人看过 -
香烤三文鱼骨
157837人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1390654人看过 -
香煎三文鱼骨
102399人看过 -
香煎三文鱼骨
142688人看过 -
轻松的美味——烤三文鱼骨
247135人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
872099人看过 -
#山姆友约#嫩烤三文鱼!懒人方法,0失败料理!
180270人看过 -
空气炸锅版三文鱼头and鱼骨
111670人看过 -
#夏日开胃餐#黑椒酱烤三文鱼骨
130924人看过