在家吃的韩式烤肉
278克
118克
72克
3156
千卡
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步骤1/12
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五花肉切厚片
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步骤2/12
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加入拍好的蒜,切丝的洋葱,加入适量烧烤酱腌制三十分钟左右
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步骤3/12
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口蘑切厚片,加入少量盐和适量黑胡椒
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步骤4/12
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肠切花刀,午餐肉切片
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步骤5/12
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牛肉粒和鸡翅买的半成品
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步骤6/12
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金针菇,藕片,芦笋切好备用
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步骤7/12
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生菜洗干净,水控一下
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步骤8/12
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三文鱼切块,单独煎的
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步骤9/12
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不粘锅加少量橄榄油,小火先煎鱼皮面,然后翻面,煎至上色,撒入适量盐和黑胡椒
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步骤10/12
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准备锅,先预热
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步骤11/12
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先烤肉类再烤蔬菜,肉类先用大火煎至上色,再转中火煎熟,蔬菜用小火慢煎即可
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最后一步
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最后还有甜品收尾
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-22
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