桂花蜂蜜蒸南瓜，看着就流口水

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桂花蜂蜜蒸南瓜，看着就流口水

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这款蒸南瓜，健康美味又营养，加入土蜂蜜和干桂花，花香与蜜香缠绕在一起，红枣和枸杞加以点缀，看起来更加温暖，是一份拿得上桌的简单菜品！

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1克
3克
45克

188
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!

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10~30分钟 | 切墩(初级)

南瓜 300克

、

白糖适量

、

蜂蜜适量

、

枸杞适量

、

红枣 3颗

、

干桂花适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
1、南瓜去皮，洗净后切块摆盘。2、放入红枣三颗，每块南瓜上抹上适量蜂蜜，均匀撒入白砂糖，放上枸杞点缀。3、锅里放入适量水，架上蒸格，放入南瓜，盖上锅盖。4、水开后继续蒸20分钟。
步骤2/4 点击查看大图
出锅后放一到两分钟，待温度下降。
步骤3/4 点击查看大图
撒入干桂花。
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美味出锅啦！

小贴士

1、楼主喜甜，撒了白砂糖，可不加或少加。 2、桂花等南瓜温度下降一些了再撒上去(或者上桌的时候再撒)温度过高桂花容易快速变色，影响菜品的色相。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！