烤箱鲈鱼
疫情当前,每天憋菜,一道烤鲈鱼,就是一桌盛宴了
-
步骤1/5
点击查看大图
让卖场帮忙处理好鲈鱼,回家再深处理一下,并洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
切花刀生姜切片,正反两面都用盐、料酒进行腌制,并放入冰箱至少半小时以上。
-
步骤3/5
点击查看大图
入烤箱,两面上油,锡纸包裹,入烤箱,220度20分钟,一定要油刷好!!
-
步骤4/5
点击查看大图
没刷好油的下场,皮会粘在锡纸上,鱼块就碎掉了……锡纸打开,鱼面朝上,220度5分钟,烤微焦鱼皮。
-
最后一步
点击查看大图
趁烤箱的时间,起油锅(多点油)爆香葱姜蒜,然后下洋葱片炒,依次下酱料再加适量水煮沸。入萝卜片,7分熟后捞出(然后放到烤盘底部)金针菇和千张丝8分熟捞出(放在烤盘四周)然后将烤好的鲈鱼放到萝卜上,周围用配菜包围。再将有娃娃菜煮沸的酱汤倒入放好所有物品的烤盘。再放入烤箱,并用220度烤10分钟。
注意最后千张丝尽量不要放在鱼身上,因为最后入烤箱容易风干。
然后煮酱汤要比平时烧菜味重,这样最后才够入味。
切记烤鱼时候要刷油,否则就和我一样碎的一塌糊涂,另外腌制好的鱼,有条件风干或者厨房纸把鱼弄干再烤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-22
烤箱鲈鱼的相关分类
烤箱鲈鱼的相关推荐
-
#给年味整点鲜的#羊肉炖白萝卜汤
200706人看过 -
家庭版孜然羊肉粒~堪比烤串
2694577人看过 -
白萝卜炖羊肉汤
250882人看过 -
鲈鱼
54089人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#孜然羊肉粒
274421人看过 -
酱香烤鲈鱼(烤箱版)
448139人看过 -
油泼鲈鱼
12032人看过 -
白萝卜羊肉汤
868630人看过 -
这个真的巨巨巨好吃~孜然羊肉
173391人看过 -
四川泡菜之泡豇豆
619596人看过 -
自制剁椒蒸鱼片
965866人看过 -
鲈鱼
445326人看过