空气炸锅的传统艺能,薯条
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1克
18克
125克
567
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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1小时以上
| 切墩(初级)
土豆
7个
烹饪步骤
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步骤1/7
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土豆削皮
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步骤2/7
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切成条状,喜欢酥脆的就切细一点,喜欢软的就切粗一点。切成条状之后,在水里泡15分钟,中间换几次水,去掉表面的淀粉。
-
步骤3/7
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泡好的薯条放入锅中煮5分钟以上,保证薯条半熟,取出后控水。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-02-21
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