蛋白杏仁茶
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79克
87
千卡
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步骤1/5
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南北杏、大米提前泡一夜
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步骤2/5
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南北杏、大米、水,放入料理机低速打2分钟,高速打2分钟;
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步骤3/5
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用纱布过滤掉渣
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步骤4/5
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入锅用小火熬,滚后一分钟加入冰糖搅拌,然后加入蛋白,轻轻搅拌一下
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最后一步
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开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-20
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