好吃到舔碗的咖喱鸡肉饭
足不出户，带上你的舌尖品味印度美味，感受咖喱的甜辣。这神秘的味道犹如遮面的少女，让你恋恋不忘。
40克
59克
127克
1068
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/16
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将土豆和胡萝卜洗净去皮
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步骤2/16
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接着把胡萝卜切成小块
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步骤3/16
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土豆切成小块
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步骤4/16
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洋葱切块
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步骤5/16
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鸡腿肉切成小块 撒上少许盐
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步骤6/16
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撒上少许胡椒粉 腌制15分钟
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步骤7/16
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锅烧热后 倒入食用油
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步骤8/16
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放入胡萝卜和土豆块
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步骤9/16
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加入洋葱 翻炒三分钟左右
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步骤10/16
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加入腌制好的鸡肉
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步骤11/16
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加入没过食材的水
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步骤12/16
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放入咖喱块
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步骤13/16
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待咖喱块煮化后加入牛奶（ps牛奶可以让汤汁的味道更浓郁哟）
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步骤14/16
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小火煮至汤汁浓稠
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步骤15/16
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准备好适量的米饭
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最后一步
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装盘 开动吧
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-20
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