自制木瓜酵素
别再买减肥药了,半小时自制木瓜酵素吃七天,亲试解毒排宿便
2克
6克
107克
445
千卡
-
步骤1/3
点击查看大图
首先水果洗净擦净,玻璃罐子洗净擦干。切薄片一层一层平铺,每一层水果都加点糖。想吃什么水果都可以用来发酵,木瓜火龙果苹果香蕉比较甜发酵出来口感酸甜更好喝,建议加点柠檬更酸更过瘾哈哈
-
步骤2/3
点击查看大图
水果放半满,然后矿泉水加满
-
最后一步
点击查看大图
我用的是小熊酸奶机,保温层里倒入一点点温水,容器放进去,默认168h,早晚排一下气,差不多两天就能喝了,酸甜可口,每次喝完就想上厕所比外面买的酵素喝得放心
1.不用酸奶机,常温存放建议3-5天
2.喝不了太酸的宝宝多加点糖
3.发酵好的酵素倒到密封容器冷藏储存,建议一周内喝完活菌最佳
4.冷藏口感更佳哈哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-20
自制木瓜酵素的相关分类
自制木瓜酵素的相关推荐
-
#15分钟周末菜#洋葱酱肉包子
156462人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#古早蛋糕
172129人看过 -
#春日养生局#广东人的万能汤水‼️鲜甜好喝的瘦肉水
201722人看过 -
家庭版麻辣小龙虾
5349人看过 -
#原制原味,聚会菜谱#免烤箱,孩子们超喜欢的爆浆甜甜圈
229658人看过 -
薯条 炸薯条
432114人看过 -
#本周热榜#不愧是央妈点名的饮品!红豆沙牛乳真的太好喝了!
43384人看过 -
木瓜新吃法—雪顶木瓜
29595人看过 -
啤酒鸭鸭鸭
330503人看过 -
淡奶油吐司
157284人看过 -
#打工人的健康餐#松软的三角奶黄包
157051人看过 -
#女神野餐记#百香果气泡茶
180358人看过