芦笋炒肉
亲爱的朋友们又到午餐时间了，刀刀准备了鲜嫩的芦笋炒肉，喜欢撸起袖子进厨房操作吧！
43克
17克
2克
462
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/8
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切肉
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步骤2/8
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加入嫩肉粉，料酒搅拌备用。
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步骤3/8
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洗净芦笋斜切片。
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步骤4/8
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切片大约长1.5-2cm左右。
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步骤5/8
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加热油放入猪肉，炒到肉发白放入芦笋片。
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步骤6/8
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芦笋入锅后多翻炒几下，看着芦笋颜色有浅绿变成深绿就可以加入盐和鸡精。
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步骤7/8
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加完调料后翻炒两下就可以起锅入盘。
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最后一步
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简单的芦笋炒肉搞定。
喜欢吃辣的朋友可以加干辣椒爆炒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-20
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